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योगा लवर्स टीम द्वारा संगम विहार में अपनी 18वीं योग कार्यशाला का आयोजन किया गया।

योग गुरू सुनिल सिंह जी के सानिध्य में योगा लवर्स टीम द्वारा संगम विहार में अपनी 18वीं योग कार्यशाला का आयोजन किया गया।

18वीं योग कार्यशाला में लोगों को योग, प्राणायाम और खान-पान का महत्व बताया गया।  कार्यक्रम में मंच का संचालन भारती शर्मा द्वारा बड़े ही कुशलता के साथ किया गया। कार्यक्रम में प्रथम वक्ता के रूप में योगिनी करूणा सिंह ने योग का महत्व बताते हुए लोगों कुछ योग अभ्यास कराएं तो वहीं कार्यक्रम में दूसरे वक्ता के रूप में  योगी शुभम ने  कार्यशाला पर  प्रकाश डालते हुए प्राणायाम का महत्व बताया। योगी शुभम ने लोगों को ध्यान की कई अनोखी विधियों से अवगत कराते हुए लोगों को कुछ प्राणायाम की विधिया कराई। वहीं इस मौके पर योग गुरू अभिषेक बंसल जी ने लोगों को जीवन आयुर्वेद का महत्व बताया साथ ही खान-पान संबंधी सही आदतों को स्वीकारने पर ज़ोर दिया। इस दौरान बंसल जी ने लोगों द्वारा पूछे गए प्रश्नों का भी सरलता से जवाब देते हुए कई प्राकृतिक उपचारों को अपनाने के लिए भी प्रेरित किया।

योग गुरू सुनिल सिंह

जिसके बाद योग गुरू सुनील सिंह जी ने 18वींयोग कार्यशाला पर प्रकाश डालते हुए  जीवन में योग, प्राणायाम और खान-पान का महत्व बताया व लोगों के जिज्ञासाभरे प्रश्नों को उत्तर दिया।  कार्यक्रम में काफि संख्या में लोगों ने भाग लिया। इस मौके पर महत्वपूर्ण सहयोगियों व प्रतिभागियों को भेट स्वरूप स्मृति चिन्ह व पटका प्रदान कर सम्मानित भी किया गया। जिसमें महेश केसर जी, योग गुरू सुनिल सिंह, त्रिलोक सिंह जी, अनिल कौल, योगी प्रक्राश जी द्वारा कार्यक्रम के वक्ता योगी अभिषेक बंसल, करूंणा सिंह , योगी शुभम व भारती शर्मा को सम्मानित किया गया।

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